SAVATE NORD BASSIN
Boxe Fitness
Présentation
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Envie de découvrir un sport dynamique, fun et complet dans un esprit convivial et bienveillant ? La savate est faite pour vous !
Nous vous proposons la découverte et le perfectionnement à la boxe française dès 7 ans ainsi que la savate forme : discipline mêlant fitness et techniques de combat.
Directs, fouettés, parades, esquives… La savate boxe française consiste, pour deux adversaires munis de gants et de chaussures, à se toucher avec les poings et les pieds. Les règles techniques sont précises et tous les mouvements sont conçus pour être à la fois éducatifs, estéhtiques et efficaces.
En plus des qualités physiques, la savate développe la vivacité d’esprit et renforce la confiance en soi.
Parmi nos membres, nous comptons plus de 50 % de jeunes et autant de féminines.